Автор Тема: Новый год  (Прочитано 5209 раз)

Адель

  • Гость
Новый год
« : 10 Декабрь 2012, 19:17:09 »
Скоро Новый год и мы коллективом идем в ресторан. Как бы я не хотела, но без "запрещенных" продуктов не обойтись. Как быть, подскажите, пожалуйста, и ещё : как бороться с запорами. Не постоянно, но после разгрузочного дня на кефире бывает такая беда у меня.

Doktor

  • Гость
Re: Новый год
« Ответ #1 : 11 Декабрь 2012, 19:48:51 »
Адель,рад,что у Вас все хорошо,за исключением пустяка,но запоры--не пустяк,а страшный враг сниженмя веса.Поэтому приложите максимум усилий по восстановлению нормальной работы кишечника.Для этого необходимо ежедневно употреблять овощные салаты,свежие кисломолочные напитки (лучше приготовленные самостоятельно),а также регулярно выполнять физические упражнения,стимулирующие моторику кишечника.Что касается встречи Нового года,то это значимое событие не должно сбить Вас с намеченного курса.В ресторанном меню всегда найдутся те блюда,которые Вам разрешены.Бокал шампанского и экзотические фрукты в новогоднюю ночь--начало новой традиции,новой жизни,полной радостных перемен!Желаю удачи и творческих успехов на выбранном пути!