Всем привет! Вот и закончились праздники, а вместе с ними и моя кодировка. Можно подводить итоги. Первое - минус 12кг. Второе - Прекрасное самочувствие (а это уже не мало). Третье - процесс похудения продолжается и это тоже радует. Далее - произошло переосмысление в отношении к еде. Я совершенно не хочу жаренной картошки, хотя раньше это было чуть ли не любимое блюдо. Оказывается жаренную пищу можно безболезненно заменить запеченной или тушенной и это будет вкусно, особенно если проявить фантазию. С нетерпением жду весну, когда можно будет ходить без верхней одежды и демонстрировать свою новую фигурку. Надеюсь к этому времени еще 6-8кг, а может быть и больше, если зима затянется, сбросить. Желаю всем к весне быть стройными и красивыми. Всем удачи!
