Практически все специалисты (диетологи, эндокринологи, фитнестренеры и др.) сходятся во мнении что для того, чтобы иметь стройную фигуру, необходимо правильно питаться. Правильно - это небольшими порциями 4-6 раз в день. Примерно это же применяют в лечении избыточного веса в медицинском центре Благодар. Я просто в восторге от этого лечения. Готова поделиться своим опытом со всеми.